Mujer Canaria Siglo XXI, sigue adelante con sus talleres y en este caso se presenta con uno en el que trata de dar solución a uno de los problemas que más afecta a la sociedad. Tanto el estrés como la ansiedad son estados presentes en nuestra vida diaria y puede condicionar de manera negativa a la hora de buscar empleo, debido a que los niveles de frustración llegan a ser muy altos y puede provocar baja autoestima y apatía.

                En nuestro taller lo que queremos mostrar es la diferencia entre la ansiedad y el estrés, si bien pueden traer consecuencias similares, no se trata de lo mismo, por lo que nuestro equipo de profesionales ayuda a detectar cual es el estado de cada participante para así poder mostrar técnicas para afrontar su situación.

                Otro de los puntos a tratar en nuestro taller es: conseguir evitar la aparición de pensamientos intrusivos que lo único que tratan es boicotear nuestro día a día. El taller trata de mostrar que una mente más resiliente puede ser posible y olvidar esos malos pensamientos que nos inundan de negatividad.

                Como en sesiones anteriores, lo que Mujer Canaria Siglo XXI pretende conseguir es el empoderamiento que las mujeres se merecen y ser un apoyo para que en cada uno de sus procesos encuentre un bastón con el que apoyarse, formado por profesionales y compañeras y así crear una sociedad más igual y más justa. 

                En nuestro taller lo que queremos mostrar es la diferencia entre la ansiedad y el estrés, si bien pueden traer consecuencias similares, no se trata de lo mismo, por lo que nuestro equipo de profesionales ayuda a detectar cual es el estado de cada participante para así poder mostrar técnicas para afrontar su situación.

                Otro de los puntos a tratar en nuestro taller es: conseguir evitar la aparición de pensamientos intrusivos que lo único que tratan es boicotear nuestro día a día. El taller trata de mostrar que una mente más resiliente puede ser posible y olvidar esos malos pensamientos que nos inundan de negatividad.

                Como en sesiones anteriores, lo que Mujer Canaria Siglo XXI pretende conseguir es el empoderamiento que las mujeres se merecen y ser un apoyo para que en cada uno de sus procesos encuentre un bastón con el que apoyarse, formado por profesionales y compañeras y así crear una sociedad más igual y más justa. 

Redactado por Gara Lacaba Toledo con la colaboración de la presidenta Cristina Pulido Alvarado

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *